Uyku Apne Sendromu Nedir ?

Yorgunluk ve konsantrasyon eksikliği, unutkanlık gibi şikayetleriniz varsa uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu , brugsizm veya uykusuzluk probleminiz olabilir.

Uyku apnesi, horlamanın neden olduğu en önemli hastalıklardan biridir ve uykuda solunumun durması olarak ifade edilebilir.Kadınların %6 sını , erkeklerin % 12 etkileyen yaygın bir hastalıktır. Kişi uyurken solunum ara ara durup, tekrar başlaması ile kendini gösterir, sıklıkla da şiddetli horlama ile beraberdir. Uyku apnesi sırasında, üst solunum yolunun açık kalmasını sağlayan kaslarda gevşeme olur. Dil kökü veya yumuşak damağın veya aşırı büyümüş bademciklerin hava yolunu tıkaması sonucunda en az 10 saniye nefes alamamak uyku apnesi olarak adlandırılır. Nefes durması saatte 5’ten fazla veya uzun süreli ise, kalp ve beyin başta olmak üzere vücudun pek çok sistemi olumsuz etkilenir.

Uyku apnesi sırasında solunum çabası sürse de, bir süre sonra daha da artan bu çaba beyni uyarır ve hava yolu açılır. Solunumu durana kadar horlayan kişi, gürültülü bir homurdanma ile yeniden nefes almaya ve horlamaya devam eder.

Uyku Apne Sendromu Kimlerde ve Nasıl Görülür Etkileri Nelerdir ?

Uyku Apne Kimlerde ve Nasıl Görülür ?

Şişman ve yaşlı erkelerde daha sık karşımıza çıkmak ile beraber her yaş grubundan kişilerde görülebilmektedir. Bu kişilerde üst hava yolunu belli seviyede daraltan bir sebep vardır. Gündüzleri uyanık iken bu darlık tolere edilebilir çünkü üst solunum yolunu çevreleyen bütün kaslar çalışır ve hava yolunu açık tutarlar. Ancak uykuda, diğer bütün sistemlerde olduğu gibi bu kaslar da gevşer. Bu durum hava yolunda kısmi ya da tam tıkanıklığa sebep olur .

Uyku Apne Sendromunun Etkileri Nelerdir ?

• Derin uyku süresinde azalma
• Beyin kanaması riskinde artış
• Gece sık uyanma
• Tansiyon yüksekliği
• Gündüz uyuklama
• Kalp krizi riskinde artış
• Sabahları kalktığında yorgunluk hissi
• Kalp ve akciğer yetmezliği
• Baş ağrıları
• Kalp ve ritim bozukluğu
• Gece aşırı terleme
• Çocuklarda büyüme geriliği
• Gece sık idrara çıkma
• Yetişkin erkeklerde iktidarsızlık
• Beyin damarları tıkanıklığı

Uyku Apne Sendromu Belirtileri Nelerdir ?

Uyku apne sendromu olan kişilerde sıklıkla görülen belirtiler aşağıdadır ;

• Horlama, uykudan nefes açlığı ile uyanma
• Gece terlemeleri ( Özellikle boyun ve baş bölgesi )
• Gece sık tuvalet ihtiyacı
• Sabah yorgun uyanma
• Sabah baş ağrıları
• Sabah ağız kuruluğu
• Araç kullanırken uyku hali
• Unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü
• Cinsel isteksizlik
• Sıkıntı ve depresyon
• Gazete , kitap okurken veya televizyon seyrederken uyuklama hali

Eğer uyku apneniz olduğundan şüpheleniyorsanız lütfen bünyesinde uyku laboratuvarı olan uzman hekim ile irtibata geçiniz.

Uyku Apnesi Teşhisi Nasıl Konur ?

Tıkayıcı uyku apnesi rahatsızlığında teşhis ve derecesi uyku laboratuvarlarında  Polisomnografi tetkiki ile belirlenir. Gece uyku laboratuvarında yada evde mobil poligrafik cihazlarına bağlanarak uyku sırasında fizyolojik ve fiziksel tüm parametrelerin gece boyunca kaydedilmesidir.

Bu yöntemle uyku evreleri ve birçok fizyolojik parametre ayrıntılı olarak izlenmekte uyku ve uyanıklık sırasındaki etkileşimleri konusunda bilgi sağlanmaktadır.

Tetkikin incelenmesi sonrası UYKU APNESİ tanısı olan hastalarda derecesine bağlı olarak ilgili hekim tarafından gerekli yönlendirmeler yapılır.

Değerlendirme sonucunda ilgili hekim hastanın CPAP/APAP/BIPAP / ASV / AVAPS solunum terapi cihazlarını kullanmaya elverişli olup olmadığını belirler.

Hasta cihaz kullanmaya elverişli ise ikinci gece yatırılarak hangi cihaz ve basınçta solunum olaylarının kontrol altına alındığını tespit edilir ve hastanın verilerine uygun solunum terapi cihazı kullanması ön görülür.